Športová vesta je zariadenie, ktoré nosia futbaloví hráči, ktoré sleduje niekoľko metrík týkajúcich sa ich pohybu. Tieto zariadenia sa používajú pri výcviku a počas zápasov, ktoré pomáhajú tímom získať taktické výhody.

Umožňujú tiež trénerom monitorovať úroveň fitnes hráča a určiť, či sú vhodné hrať v zápase. Na používanie tejto technológie však existujú nevýhody.

Ústretie

Pridanie extra váhy do vášho tela počas tréningu vám môže pomôcť pri vytrvalostných cvičeniach, ako je beh na dlhé vzdialenosti alebo kalisteniku s vysokou intenzitou, tlačenie tvrdšie. Vážené vesty v tejto kategórii sú navrhnuté tak, aby sa pohodlne zmestili pod vonkajšie vrstvy. Vyznačujú sa tiež flexibilnou látkou, ktorá umožňuje celý rad pohybu pri zachovaní pohodlného prispôsobenia.

Pri výbere váženej vesty zvážte jej typ izolácie a kvalitu materiálu. Down je najteplejšia možnosť, zatiaľ čo syntetické vesty sú dobré pre podmienky počasia v mokrej počasí.

Váha

Ak ste napríklad bežec, môžete vidieť prínos výkonu z pridania váhovej vesty do svojho tréningu. Beh s vestou dodáva vášmu pohybu ďalšiu telesnú hmotnosť a môže vám pomôcť rozvíjať väčšiu vytrvalosť tým, že buduje vašu schopnosť cestovať na veľké vzdialenosti pod fyzickým stresom.

Zvážte látku a materiály používané na výrobu váženej cvičebnej vesty, ktorú uvažujete o nákupe. Vyhľadajte nylonové zmesi, spandex alebo neoprén, aby ste zaistili, že vesta bude dostatočne odolná na to, aby zvládla cvičenia a vonkajšie prvky. Pozrite sa aj na systémy uzatvárania - používa vesta pracky, suchý zips alebo popruhy?

Návrh

Športové vesty sú vyrobené z rôznych textílií vrátane polyesterovej tkaniny. Tento typ látky je schopný odolávať vrások a udržiavať jej tvar počas bežiaceho športu. Má tiež vysokú elasticitu, vďaka čomu je pre športovca pohodlná. Tkanina Spandex je ďalší materiál používaný pri výstavbe športových vesty. Má dobrú elasticitu a je veľmi silná. Je tiež veľmi priedušný, vďaka čomu je pre športovcov pohodlný.

Okrem poskytovania cenných informácií pre trénerov môžu športovci použiť tieto údaje na lepšie rozhodnutia počas zápasov. Napríklad, ak sa hráč začne odchýliť od svojho obvyklého správania, môže to byť indikácia zranenia alebo únavy.